Полезные привычки для здоровья зубов в Актобе - стоматология в Актобе «Дантист», лечение, удаление, зубов, десен, брекеты, цена
Будьте здоровы и улыбайтесь чаще!!!
Дантист в facebook Дантист в instagram Дантист в mail.ru Дантист в Одноклассниках Дантист в VK.COM

Наши контакты

г. Актобе, 11мкр. 112Г
г. Актобе, ул. Уалиханова 6

Новости

02.12.2021 💙 LOVE IS
« Назад
30.09.2022

Полезные привычки для здоровья зубов в Актобе

️ Чистить зубы 2 раза в день.

Самая банальная полезная привычка, но она в то же время самая главная.

️ Регулярно менять щетку.

Меняйте не реже чем раз в 2-3 месяца.

️ Регулярно посещайте стоматолога

как минимум раз в полгода. 

Ранняя диагностика позволит преждевременно выявить болезни полости рта и вылечить раньше, что сэкономит вам денег.

️ Сыр.

Заведите привычку начинать трапезу с небольшого кусочка сыра. Он регулирует кислотно-щелочной баланс и содержит много кальция. И то, и другое пойдет на пользу зубам.

️ Яблоки.

Если начинать прием пищи лучше с сыра, то заканчивать нужно яблоком. Оно очистит зубы, а кислоты в составе нормализуют pH.

️ Если сладости, то только с чаем

Слакое вредит зубам, это факт. Снизить его негативное воздействие можно, если запивать чаем.

 

️ Избегайте температурных контрастов

Резкие перепады температуры крайне негативно сказываются на эмали. Чтобы сохранить зубы здоровыми, не сочетайте продукты и напитки разной температуры.

Ну, а сохранить или вернуть здоровье ваших зубов вам помогут специалисты наших клиник. Приходите к нам за консультацией и диагностикой 👌🏻

Узнать больше

Вы сидите в кресле с открытым ртом, а врач советует: «Зубы отбелим, нерв удалим на всякий случай, а потом все запломбируем!» Согласитесь? Есть ли в стоматологии свои «фуфломицины» и как понять, что на вас пытаются заработать, объясняет Роберт Мамиконян, врач-стоматолог высшей категории и автор более 10 научных статей.

Тогда не откладывайте надолго исправление прикуса!

Статистика говорит, что более 80% людей имеют неправильный прикус. Но многие даже не догадываются, какой огромный вред организму может нанести этот дефект.

Боязнь лечения зубов – один из самых распространенных страхов. Практически каждый третий боится лечить зубы, и иногда этот страх настолько сильный, что человек просто не может переступить через него и заставить себя записаться к врачу.

Обратная связь